年: 2010年

川西市、らいおん接骨院・鍼灸マッサージ院です。 筋力トレーニングで、身体の大きな筋肉を鍛えるのに有効なのが、スクワットです。 ハムストリングスをしっかりと意識して、つま先を真っすぐにしてスクワットしましょう。 らいおん接 […]

川西市　交通事故治療　らいおん接骨院・鍼灸マッサージ院　夜間対応、日曜祝日も治療します。 深夜11時でも治療します。 ハイボルテージ超音波導入しています。 通勤途中の交通事故も労災保険で対応します。 お気軽にお電話くださ […]

らいおん接骨院・鍼灸マッサージ院です。 姿勢を良くする筋力トレーニング種目を紹介したいと思います。 ランジです。 この種目は、太腿の裏のハムストリングスを強化することができます。 1日10回×3セットをしっかり膝を落とし […]

らいおん接骨院・鍼灸マッサージ院です。 姿勢を良くする筋トレ種目は、スモウスクワットです。 地味ですがなにげにメッチャきついです。 ヒップアップと太もも、特に内転筋を鍛えることができ引き締め効果があります。 O脚矯正の効 […]

川西市　交通事故治療　らいおん接骨院・鍼灸マッサージ院　超音波を使った治療をします。 ハイボルテージ超音波導入しています。プロ野球選手、メジャーリーグの選手も使用する最新式の超音波導入しています。 鼓滝駅を東へ徒歩5分。 […]

らいおん接骨院・鍼灸マッサージ院です。 膝の痛みは、関節のねじれや歪みといった歩行の姿勢にも関係してきます。 大腿骨と下腿骨のねじれに注視してアプローチします。   らいおん接骨院・鍼灸マッサージ院 川西市猪名 […]

らいおん接骨院・鍼灸マッサージ院です。 仕事で通院できない方も、夜遅くまで診療しているので通院できます。 最新式のハイボルテージ超音波を導入しています。 プロ野球選手も使う機器です。ムチウチ治療、頭痛に効果的です。 &n […]